Bike-Sport hält jung und Fit
Martha Fill, eine durchaus bemerkenswerte Sportlerin aus der Wildschönau, hat heute ihre großartige Kondition und Fitness unter Beweis gestellt. Und dies in einem Alter, an dem man sich schon bald dem Pensionsalter nähert.
Mit ihrem Carbon-Rennrad bewältigte sie die anspruchsvolle Strecke von Ferleiten zum Fuscher Törl auf dem Großglockner, in einer Zeit von nur knapp über 1 Stunde und 30 Minuten. Diese beeindruckende Leistung ist nicht nur für einen „nicht mehr ganz jungen“ Sportler bemerkenswert.
Sport als Lebenselixier
Für Martha steht der Sport seit jeher im Mittelpunkt ihres Lebens. Egal, ob auf dem Bike oder auf Skiern – sie bringt in jeder Disziplin Spitzenleistungen. Ihre heutige Tour auf den Großglockner ist der Beweis, dass Sport auch im Alter fit hält.
Auch schon mit Franz Posch on Tour
Auch mit den beiden Kronen-Zeitung „E-Bike-Senioren“ Franz Posch und Toni Silberberger war Martha auf Tour, „denn schließlich muss man sich auf das kommende vorbereiten“ lacht die gebürtige Oberösterreicherin.
Ihre Leidenschaft und ihr Durchhaltevermögen sind beispielhaft und zeigen, dass im beginnenden Alter Sport eine wichtige Rolle spielt.
Und der heutige Tag auf dem Großglockner hat einmal mehr unter Beweis gestellt, dass der Bikesport – bei Jung und Alt Dimensionen erreichen, von denen man nicht einmal zum Träumen gewagt hat.
Zudem hat Sport im Alter zahlreiche positive Auswirkungen, die sich sowohl auf die Lebensqualität als auch auf die Gesundheitskosten auswirken. Hier sind einige der wichtigsten Punkte:
Ersparnis von teuren Reha- und weniger Krankenhausaufenthalte, verzögerter Eintritt in den Ruhestand, längere Erwerbsfähigkeit, Vermeidung von Kuraufenthalten, Erhaltung der Gesundheit und Mobilität, verbesserte Lebensqualität, aktive und selbstständige Lebensweise, psychische Gesundheit und Vorbeugung von Depressionen und Angstzuständen……und…und..
All diese Argumente sprechen für den Sport auch im Alter, und es ist niemals zu spät, sagt Österreichs Aushängeschild Peter Habeler, der mit 81 Jahren erstmals auf ein E-Bike stieg.
Martha Fill, radelte schneidig auf den Glockner, und lies dabei viele junge Biker „alt“ aussehen…..
Die Traumstraße der Alpen am heutigen Vormittag….
E-Biken hält Jung: Karoline Kopka, Marketinglady bei NOX Bike in Schlitters konnte damit EX-Skistar Stephan Görgl, Peter Habeler, der mit 81 Jahren erstmals auf ein E-Bike stieg, sowie Franz Posch restlos überzeugen….
Auch Karl Schranz, (Mitte) der große alte Mann des Skirennsport aus St. Anton, hält viel vom Fitness-Gedanken der älteren Generation….
Auf den Spuren von „Mei liabste E-Bike-Tour“ – die beiden Tiroler Krone „Reporter“ Toni Silberberger und Franz Posch, und Martha Fill schaut prüfend zu, jedoch noch ohne „Strom“….
Heute am Großglockner: Hunderte stürmten zum Fuscher Törl und weiter zum Hochtor…
Heute bereits um 09.00 Uhr am Fuscher Törl: Einmal der E-Biker Toni, und Bike-Partnerin Martha Fill, jedoch ohne Strom!!!!
