Brigitte Pregenzer: Einfach gesund. Das Hildegard von Bingen Gesundheitsbuch

Von A wie Akne bis Z wie Zorn bietet die erfahrene Hildegard-Expertin Brigitte Pregenzer Ratschläge und Anwendungen aus der Heilkunde der hl. Hildegard von Bingen. Dieser seit Jahren bewährte Ratgeber ist praxisnah und anwenderfreundlich gestaltet und empfiehlt Heilmitteln, die einfach zu beziehen und einfach anzuwenden sind. Die Autorin gibt Behandlungstipps für vielfältige Leiden und Beschwerden, aber auch jede Menge Hinweise für eine gesunde Ernährung und Lebenspflege. Neben der „Hildegard-Apotheke für Einsteiger“ enthält dieses Handbuch jetzt auch einen Sonderteil zu spezifischen Frauenthemen.